Кръгови тренировки
Скачаш от упражнение на упражнение, сърцето бие, мускулите горят и отслабваш само с 20 минути на ден – това е магията на кръговите тренировки.
150 лв / 76,70€
Представи си да тренираш 20 мин на ден и да влезеш в най-добрата си форма! – Да, звучи страхотно! С моя пакет това вече е възможно.
Какво представляват кръговите тренировки?
Динамичен и ефективен метод, при който правиш различни упражнения едно след друго, без почивка – за повече енергия и максимален резултат за кратко време.
Защо да ги избереш?
- • Спестяваш време – бързи и ефективни тренировки
- • Тренираш без оборудване – използваш само тялото си или лесни уреди
- • Адаптирани към теб – подходящи за всяко ниво
- • Удобни навсякъде – вкъщи, във фитнеса или навън
- • Разнообразни – сила, кардио, баланс и издръжливост
- • Дават резултати – виждаш промяната само след няколко седмици
Какво получаваш:
- • 15 разработени тренировки (видео формат) с детайлно описание на техника и ниво на адаптация.